こんにちは。メイクアップアーティストの千佳です。
ご無沙汰してしまいました。
皆様、お元気でしたか？
私はニューヨークで仕事をしてきて、昨日帰ってきました。
アメリカでは、週末にアカデミー賞を控えているので、有名メイクアップアーティスト、ヘアスタイリスト達はみなハリウッドへ集まっているようです。
アカデミー賞のヘアメイク、１度は携わってみたいものです。
メイクアップアーティスト仲間のコネを最大限に使って、アシスタントとして参加出来ないかしら？なんて密かに考えております。
という事で？
本日はアカデミー賞ウィークにちなんで、ハリウッドセレブのお話を！
普段、映画や海外ドラマを観ていると、でている女優さんを『可愛いなぁ』『綺麗だなぁ』『スタイルいいなぁ』『私もあんな風になりたいなぁ』と思ったことはありませんか？
素敵なお洋服を着こなしている女優さんを見て、『やっぱり背が高いと何でも似合うよね～』と思ったことがありませんか？
実はハリウッド女優さんが誰しも背が高いわけではありません。
それどころか、結構背が低い女優さんが多いんですよ。
皆さんは日本とアメリカの平均身長をご存知でしょうか？
2018年に出されたデータによると
日本人女性
平均身長 158cm
平均体重 53kg
アメリカ人女性
平均身長 約162.5cm
平均体重 74kg
アメリカ人女性は日本人女性よりも平均身長は約５㎝大きくなります。
ちなみに平均体重は約20㎏の差が・・・。この差は凄いですね（笑）
この平均身長のデータを見て、皆さんはどう思われましたか？
アメリカ人女性って、思ったよりも大きくないんだ？！と思いませんでしたか？
欧米諸国の人はアジアの人と比べて背が高いというイメージがあるため、アメリカ人女性の平均身長は165㎝以上だと思いませんでしたか？
それが実際は約162.5cm！
165㎝以下だと思いませんでした。
とはいっても、ハリウッドセレブやハリウッド女優として活躍をする女性はやっぱり選ばれた女性だから、背が高いんでしょ？！と思うかもしれません。
いえいえ、そんなことないんです！
では一体、誰が背が低いハリウッドセレブやハリウッド女優なんでしょうか？
アメリカ人女性の平均身長以下にあたる、身長160㎝以下のハリウッドセレブ・ハリウッド女優をご紹介していきましょう。
彼女達をみたら、身長に自身のない方もちょっとホッとしちゃいますよ。
背が高くなくたって、着こなし方でスタイルよく見せる事を彼女達は証明しています。
海外セレブや日本の雑誌のモデルさんのような身長とスタイルにものすごく憧れがあるのだけど・・・、私は背が低いしと思っている方には彼女達の着こなしやヘアメイクはとっても参考になりますので、是非ご覧下さいね。
目次
スポンサーリンク
ナタリー・ポートマン（160cm）
ナタリー・ポートマンといえば、映画『レオン』で少女マチルダを思い出す方も多いと思います。
あの時は13歳だったナタリー・ポートマンも、今は1981年6月9日生まれの38歳。
ナタリー・ポートマンは身長160センチ、体重53キロ。
スレンダーでモデル体型ですので、すらっと背が高いんだろうなぁと思いませんでしたか？
それが160㎝とはちょっとびっくりですよね。
ちなみに映画『ブラック・スワン』の時は44キロまで体重を落としたそうです。
彼女の体重は、役作りによって53キロから変動するとか。
どちらかというと、いつもとっても細いイメージですので、体重53キロは意外に感じますね。
きっと、しっかり鍛えているので筋肉で重いのではないでしょうか。
エレガントなイメージがある彼女のデニム姿です。
やはりデニムもきれいめの着こなしですね。
胸元をあけて、デニムはロールアップで足首をみせて、スッキリとみせていますね。
またTシャツをデニムにインしてウエストの位置をしっかりとみせているのもポイントです。
ウエストの位置を強調すると、背を高く、スタイルをよくみせてくれますよ。
ちなみにこの時、ウエストの位置を高くした方が背が高く、足が長く見えますよ。
そうそう、こういうファッションをした時に、赤リップが効果的なんですよ。
こういうシンプルな色のファッションの場合は、赤リップがポイントカラーになって、上に重心がいくため、スタイルをスラっとみせてくれるのです。
ヌードカラーのリップを塗りたい場合はトップスにポイントカラーをもってくると良いですよ。
キム・カーダシアン（159cm）
キム・カーダシアンは最初はパリス・ヒルトンの友人とスタイリストとしてメディアの注目を集めました。
リアリティ番組『カーダシアン家のお騒がせセレブライフ』が放送されると彼女自身が大人気に！
そして、お騒がせセレブとして人気を博しています。
そんな彼女も実は背が低いんですよ。身長159㎝！
彼女はスキニーデニムはアンクル丈で足首をしっかりとみせ、Ｔシャツとデニムの色を揃えて縦のラインを強調しています。
この縦ラインを強調すると、背を高くみせてくれますよ。
そして、レザージャケットはショート丈のものをチョイス。
ショート丈のおかげで、ウエストを高い位置で強調出来ていますので、これもまた背を高くみせてくれますし、足を長くみせてくれます。
スカーレット・ヨハンソン（160 cm）
スカーレット・ヨハンソンといえば、日本ではテレビCMでご存知の方も多いはず。
新宿を舞台にしたハリウッド映画『ロスト・イン・トランスレーション』、『アベンジャーズ』シリーズや、ウディ・アレン監督作の『マッチポイント』などなど沢山の映画に出演しています。
1984年11月22日生まれの34歳のスカーレット・ヨハンソン、なんと2018年「世界で最も稼いだ女優」1位に選ばれたそう。
そんな彼女も実は身長160㎝！
ブロンドに輝くショートヘアに合わせて、ミニマルシックな着こなしに仕上げたスカーレット・ヨハンソン。
全身真っ黒ながら、異素材の切り替えが目を引きます。
トップスはスリムなタイプでスッキリとまとめ、パンツは柔らかな素材のワイドパンツ。
やはりトップスをパンツにインしているので、ウエストが高い位置でマークされ、足長効果と背を高くみせてくれる効果が！
また全身黒にして、縦のラインを強調しているので、これもまた背を高くみせてくれています。
そしてほどよく、腕や足の肌見せをしているので、スッキリとみせているのもポイントですよ。
そして何より、このショートヘアと赤リップが、重心を上にもってきてくれて、背を高くみせてくれています。
アマンダ・サイフリッド（159 cm）
アマンダ・サイフリッドは、気ミュージカルの映画作品「マンマ・ミーア！」の女優さんといえばお分かりになる方も多いでしょうか。
彼女はスレンダーだけど胸もしっかりと、うらやましいボディの持ち主です。
細くても女性らしい曲線のあるボディで、素敵にお洋服を着こなしているので、さぞかし背が高いと思っていたのですが、なんと彼女も160㎝以下！
彼女は体型としてはスラっとしているので、背を高くみせやすいですね。
シンプルなブラックデニムと白Tシャツのファションですが、足首、胸元、腕としっかりと肌見せしているところがポイントです。
これが首元がつまったトップスだと、背が低く見えてしまいますよ。
彼女は体型がスラっとしているので、髪の毛はダウンスタイルでも大丈夫ですが、私達日本人体型でしたら、髪の毛はアップした方が断然背を高くみせてくれますよ。
レディー・ガガ（155㎝）
レディー・ガガは奇抜なファッションに目がいってしまいがちですが、実は彼女も背が低いんですよ。
なんと155㎝！
日本人女性の平均身長よりも低いんですよ。
彼女は等身大のスタイルをしていますので、実は一般人の私達にとっても近いスタイルの持ち主なんです。
実は彼女のプライベートファッションはカジュアルなものが多いので、私達一般人も参考にしやすいんですよ。
こんなカジュアルなガガ様も！
全身黒でまとめて縦のラインを強調し、トップスに赤文字ロゴで重心を上にもってきています。
そして髪の毛は高めの位置でポニーテールで、これまた重心を上にもってきています。
またトップスをデニムにインして、ウエストマークしているのもポイントですね。
何気ない普通のデニムファッションに見せますが、重心を上にもっていったり、縦ラインを強調させたり、ウエストマークをしたりと、しっかりと背を高くみせるバランスの着こなしをしています。
こちらはオールブラックで縦ラインを強調。
袖をまくって肌見せさせ、サングラスとバックをブラウンでアクセント。
このサングラスがブラウンをチョイスしたことで、重心を上にもってきています。
これが黒のサングラスだったら、これまたちょっと重たい印象のファションになってしまったかと・・・。
そして髪の毛を高い位置でポニーテールにし、さらに重心を上にもっていき、背を高くみせています。
スポンサーリンク
アリアナ・グランデ（153cm）
アリアナ・グランデはブロードウェイのミュージカルでわずか13歳のときに、2008年に名声の殿堂入りした歌手です。
彼女は画面で観ていても、そんなに背が高くないのは分かると思います。
が、実際は思った以上に小さいのです。
なんと彼女の身長は153㎝！
日本人女性でも、小さい方と認識される身長です。
彼女は日本人女性が最も真似しやすいファッションをしてくれていますかね。
スキニーデニムに黒のトップスと、いたってよくあるファッションですが、ポイントはトップスの丈と胸元の開き具合、そしてハイライズデニムの３つ！
トップスの丈が短く、ハイライズデニムだとウエストを高い位置でマークする事が出来るので、かなりの足長効果と背を高くみせる効果があるんですよ。
そして胸元が大きく開いているのもポイントです。
これによりスッキリとみせ、小顔効果もあります。
このハイライズのスキニーデニムに胸元が大きく開いたトップスの組み合わせは、逆三角形のスタイルにみせてくれますので、とってもスタイルをよくみせてくれるんです。
日本人は胸元が大きく開いているのをあまり好まない傾向があるのですが、これは実はとってももったいないですよ。
背が低い人ほど、胸元が大きく開いているトップスを着た方が、スッキリとみせてくれますし、重心が上にいって背を高くみせてくれますからね。
そしてヘアスタイルもポイントです。
アップもオススメですが、どうしてもダウンスタイルが良いという場合は前側だけのハーフアップがオススメです。
顔周りはスッキリとみせてくれて、でもロングヘアの髪の流れや揺れる感じも演出することが可能です。
エヴァ・ロンゴリア（157cm）
エヴァ・ロンゴリアはドラマ『デスパレートな妻たち』にて、チャーミングでわがままな主婦ガブリエル・ソリス役を演じて大ブレイク。
セクシーなイメージがある彼女は、パパラッチされる写真でもお洋服をカッコよく着こなしているイメージがありますが、そんな彼女も実は身長157㎝！
ほぼ日本人女性の平均身長ですね。
彼女はシャツスタイルがとっても上手なんです。
オレンジのシャツをアクセントに、そしてちゃんとデニムにインして、重心を上にもっていっていますね。
サンダルを肌色と同じベージュにしたところがさすがです！
上から下にかけて、薄い色になり、最後は肌色と溶け込んでいるので、逆三角形のスタイルが完成しています。
そして胸元は大きく開けて、腕はまくり、しっかりと肌見せもさせてスッキリとみせていますね。
この様にトップスにアクセントカラーをもってきた時は、ヌードカラーのリップがオススメですよ。
大人の女性にはとっても参考になると思います。
サルマ・ハエック（157 cm）
サルマ・ハエックはメキシコ出身、1966年9月2日生まれ52歳。
昨年、アカデミー賞でも注目されたハリウッドのセクハラ問題で・・・
ハーヴェイ・ワインスタインに映画『フリーダ』の撮影中、何度もセクハラされたと公表したサルマ・ハエック。
そんな彼女も日本人女性の平均身長ですね。
メキシコ出身なだけに、グラマラスなボディの持ち主ですので、やせ型の日本人とはちょっと体型が違う気もしますが、日本人も50歳前後になるとだんだんと腰回りが丸くなってきますよね。
大人の女性の体型になってきた日本人女性には、サルマ・ハエックの着こなしは参考になりますよ。
エキゾチックな彼女のイメージにピッタリな陽気な雰囲気のワンピース。
このワンピースがAラインだったら、ただ太って、また背を低くみせてしまいます。
でもこのワンピースはしっかりとウエストマークされたデザイン。
しかもそのウエストの位置が高い！
この様な胸の下にウエストマークされたワンピースは、とってもスタイルをよくみせてくれるんですよ。
またこのくらい色や柄があった方が、背が低い方にはオススメです。
これが真っ黒のワンピースだと縦ラインは強調出来るのですが、ウエストマークの位置が正直分かりにくくなってしまうのです。
無地だったら明るい色を、黒や紺系ならば柄物を選ぶと、ウエストマークの位置が分かりやすいので、スタイルアップ効果を狙えますよ。
リース・ウィザースプーン（156 cm）
リース・ウィザースプーンといえば、コメディー映画『キューティ・ブロンド』シリーズ。
チワワを片手にリース・ウィザースプーン演じるエル・ウッズに勇気と元気をもらった方も多いのではないでしょうか？
そんな彼女も身長156㎝！
映画を観ていても背が低そうだなぁと思っていましたが、実際には日本人女性の平均身長以下。
こんなに低いとは思いませんでした。
彼女はキュートなルックスなので、”かわいい”のが大好きな日本人女性には真似しやすいと思いますよ。
彼女はデニム姿もキュート！
トップスが高い位置にウエストマークされたデザインなのがスタイルをよくみせてくれています。
そしてスキニーデニムはダークカラーというところもポイントです。
これが明るいブルーデニムだと、下がスッキリとしないので背を低く見せてしまうのですが、
デニムをダークカラーにしたことで、下をスッキリと見せ、白いトップスで重心が上にいき、背を高くみせてくれています。
赤リップもポイントですよ。
こちらはワンピーススタイル。
『こんな大柄、しかもボリューム感のあるワンピース、背の低い私には無理！』と思っていた方、少なくないのではないでしょうか？
彼女の着こなしを見て、この機会に是非チャレンジして頂きたいです。
ポイントはウエストマークと靴の色、そして胸元！
ベルトでしっかりと高い位置にウエストマークしているため、足長効果と背を高くみせる効果の２つを狙っていますよ。
そして足元はヌードカラーのサンダルをチョイスしたのがポイントです。
肌色に近いヌードカラーのサンダルは足の印象を消してくれるので、重心を上にもっていきたいときにとっても効果があるアイテムなんです。
ここで白のサンダルだと、白が目立ってしまい、重心を上にもっていきにくくなってしまうんです。
背を高くみせたいなら、ヌードカラーのサンダルを持っておくと便利ですよ！
そして胸元！やはり大きく開いていますね。
これにより、スッキリとみせてくれますし、小顔効果もあり、スタイルをよくみせてくれています。
このファッションもよく計算されていますよ。
モノトーンコーデなんですが、インナーを黒ベースの柄物にしたところがポイントです。
黒ベースにすると、柄物でも黒という縦ラインが崩れませんので、縦ラインを強調することが出来ます。
これが白ベースの柄物だと、縦ラインが崩れてしまうんですよね・・・。
そしてやはり胸元！
大きく開いて、スッキリとみせ、小顔効果もあり、スタイルをよくみせてくれています。
ジェニファー・ラブ・ヒューイット（159 cm）
ジェニファー・ラブ・ヒューイットといえば、『ラストサマー』ですかね。
ドラマでは、『クライアント・リスト』や『クリミナル・マインド FBI行動分析課』なんかも有名ですね。
彼女はスレンダーだけど胸もしっかりと、うらやましいボディの持ち主です。
映像で見ていると165㎝以上は余裕でありそうに見えますが、なんと身長159㎝！
顎がシャープで、体もスレンダーなので、縦長のイメージが背を高くみせているのでしょうかね。
彼女は日本人も好きそうなワンピースをチョイス。
しっかりとウエストマークをされているのがポイントです。
そしてやはり靴の色！
ヌードカラーのサンダルです。
皆さん、今年はヌードカラーのサンダル、買って下さい！
サラ・ジェシカ・パーカー（160cm）
サラ・ジェシカ・パーカーといえば、『セックス・アンド・ザ・シティ』のキャリー役でしょう！
『セックス・アンド・ザ・シティ』のキャリー役ではお洒落なお洋服に身を包んだイメージがありますよね。
あんなスカートはいてみたい！
あんな風にデニムをはいてみたい！
あんなバッグが欲しい！
あのイニシャルネックレスが欲しい！
なんて、あげたらキリがないくらい、女性達のお洒落心をくすぐりました。
でも、私は背が低いから無理だよね...なんて思っていませんでしたか？
なんとキャリーことサラ・ジェシカ・パーカーは身長160㎝！
そんなに大きくないんです。
160㎝くらいなら、150㎝台の私達でもハイヒールをはいたり、バランスを気を付ければ真似できちゃいます。
サラ・ジェシカ・パーカーは私服もお洒落と定評があります。
しかもカジュアルで、LA風ファッションが好きなので、日本人女性好みのファッションで真似しやすいと思いますよ。
ブルートーンでまとめたデニムスタイル。
ハイライズデニムに、トップスは短く結んで、高い位置でウエストマークしています。
そして足首、胸元をしっかりと肌見せさせて、スッキリとした印象に。
こんな風に腹見せはなかなか出来ませんよね（笑）
お腹は見せなくていいんです。
ハイライズデニムのウエスト部分にかかる程度のショート丈のトップスを合わせれば、重心が上にいき、背を高くみせてくれますよ。
ロングコートも、同系色で全てまとめれば背が低い方でも大丈夫ですよ。
同系色で縦のラインが強調されるので、背を高くみせてくれます。
ちなみにデニムをロールアップして足首をみせているのもポイントですよ。
これでスッキリ感がでています。
柔らかなシフォンスカートにシャツ、大人の女性に着て貰いたいコーディネートです。
大人の女性でしたら、この時、スカートの丈は膝下が鉄則です。
シャツをスカートの中にいれ、ベルトもして、しっかりと高い位置でウエストマークしていますね。
そして腕をまくり、胸元を大きく開いて、しっかりと肌見せをして、スッキリとスタイルをよくみせています。
そしてそして、またまたヌードカラーのサンダル！！！
いかがでしたか？
思っていたよりも身長が小さいハリウッドセレブって沢山いることがお分かりになったと思います。
背が低い彼女達と私達一般人との違いは、みせ方！
ハリウッドセレブ・ハリウッド女優達はみせ方がとっても上手なんです。
背が低いからといって、トレンドのデザインや気になるブランドのお洋服を諦めてしまってはもったいないですよ。
背が低いハリウッドセレブ・ハリウッド女優たちのバランスよく見せる着こなしを参考にして、もっとファッションを楽しんで下さいね。
ちなみに、写真を撮ってもらう際には、ただの棒立ちはダメですよ。
背が低く見えますし、何よりスタイルも悪く見えてしまいます。
写真を撮ってもらう際は、足をクロスして下さいね。
そしてクロスした後ろ側の足に少し重心をかけます。
最後に顎を軽く引いて下さい。
こうすることで、棒立ちよりも、足が長くスラっと見え、全体的に縦長のラインになりますので、実際よりもスラッと背を高くみせることが出来るのです。
元々背が高いモデルさん達ですら、よくこの手を使ってポージングしていますよ。
とにかく、縦長にみせるのがポイントです！
世界的にも背が低い方の国民である日本人女性の皆さん！
背が低いからといって、コレは似合わないと決めつけず、バランスに気を付けて、もっともっとおしゃれを楽しんでいきましょう！
下記でもご紹介していますが、『表参道地元話』のボン姉さんが、愛犬のボン君のYou Tube チャンネル『Bonn Channel』を作りました。
ボン君は日本には20頭もいないくらいのとっても珍しい犬種なんです。
とってもおしゃれな毛色のボン君はのほほ～んとして、とっても癒されます。
ボン君はもう高齢犬の部類に入るそうで、あと何年生きられるか分からないからこそ、ボン君との思い出をちゃんと残そうと決めたボン姉さん。
皆さん、是非、ボン君の余生を応援してあげて下さい。
ボン君のYou Tube チャンネル『Bonn Channel』 のチャンネル登録をしてあげて下さい。
宜しくお願い致します。
１日でも長くこの『Bonn Channel』が続きます様に！
それと、良かったら、ボン君のインスタグラムも見てあげて下さい。
ボン君のインスタグラム bonn channel
皆さんのご協力を宜しくお願い致します。
本日は以上です。
こちらもよろしくお願いします！
最後までお読み頂き、有難うございました。
メイクアップアーティストの千佳でした。
